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夫妻备孕一年没怀上,专家支了一招,半年就喜当爹妈

来源:本站 作者:admin 发布时间:2019-12-20 09:12:40
摘要: 女性想要怀孕,是需要一定技巧的。除了做好孕前检查,还需要做一些其它的准备,例如选择合适的备孕时机。 夫妻俩备孕近一年没有成功 小李和老公结婚多年,起初想着要过二人世界,就没有急着要孩子,时间长了,家里的老人不断催生,加上周围的亲朋好友也陆续生小孩,他们想着也···

女性想要怀孕,是需要一定技巧的。除了做好孕前检查,还需要做一些其它的准备,例如选择合适的备孕时机。

夫妻备孕一年没怀上,专家支了一招,半年就喜当爹妈

夫妻俩备孕近一年没有成功

小李和老公结婚多年,起初想着要过二人世界,就没有急着要孩子,时间长了,家里的老人不断催生,加上周围的亲朋好友也陆续生小孩,他们想着也是时候要个孩子了,就正式开始备孕。

可整整一年,一直都没动静,而且去医院检查,双方身体都没有什么毛病,这件事困扰了小李许久,后来还是一位产科朋友提供了“备孕宝典”——放松心情,不要为了备孕而备孕,这样反而会影响排卵;丈夫学会体贴妻子,可以选择一个合适的时间(详情见下文),调动妻子的激情,方可事半功倍。

尝试了朋友的法子之后,半年之内,小李果然成功怀上了。

夫妻备孕一年没怀上,专家支了一招,半年就喜当爹妈

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怀孕生子对多数夫妻来说,都是头等大事,然而现代人们的生活节奏加快,人们的压力越来越大,备孕也成为了一个困扰,很多夫妻会遇上备孕难的问题。其实,专家建议:备孕夫妻除了要注意饮食、运动之外,在备孕时间的选择上也是有讲究的,选择一个最佳时间,这样会大大提高受孕几率。

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最佳受孕时间

1、 排卵前后两三天

大家都知道,女性的排卵数量是有一定限度的,据研究和统计,女性一生只能排出400~500个成熟的卵子,而这些卵子也只有在每个月的排卵期才会被排出来。

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一般情况下,正常月经的女性的排卵日(下次月经前的14天),排卵期是在排卵日前5天到后4天,一共10天。而对于月经周期不规律的女性,排卵就不能像正常的情况计算,一般可以用体温计记录、B超监测排卵及排卵期测纸来计算,比较准确。

如果想要快速怀孕,除了把握好女性排卵期,还需要男性精子也在状态,一般情况下,精子存活时间为存活时间为2~3天,而卵子的存活时间只有1~2天。

综上所述,女性排卵前后的2~3天,是黄金受孕日,建议备孕夫妻可以尝试在这段时间内“造人”。

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2、 下午5~7点

这个时间段,夫妻都准备下班了,回到家里,双方的身心都会得到放松,精力也会比较旺盛。

根据意大利科学家卡尼亚奇博士及同事研究发现,一天最佳的受孕时间是在下午5~7点,因为此时男性的精子数量、质量以及活力会达到巅峰,他们邀请了50多名男性参与了实验,发现有75%的男子在下午精子的数量和活力是较大的。

另外,有研究发现这个时间段女性的基础体温会上升0.3~0.5度,加之她们的荷尔蒙分泌较旺盛(大部分女性排卵期集中在下午5~7点)。因此若是选定了一天中的这个时间段受孕,往往更容易“一击即中”。

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3、23~28岁

生理学家公认,女性最佳的受孕年龄为23~28岁,因为这个时间女性身体各项指标都比较良好,尤其是卵子的数量、质量以及染色体的情况,都是人生中最为巅峰的时刻。选择这个时间受孕可以提高受孕几率以及胎儿的身体素质。此外,这个年龄段的女孩思想较为成熟,可以担起养育子女的重任。

而女性过了28岁后,人体的生育能力会慢慢下降,卵子的质量也会下降,胎儿的畸形率、痴呆儿也会增高。

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受孕成功的标志

1、疲惫感加重

若是成功怀孕后,体内会分泌出一种特殊的孕激素(黄体素),它会使得人体疲惫感加重,出现疲倦困乏、浑身无力等不适,多发生在排卵后10天左右,如果你出现了这些异常,那你就极有可能受孕成功。

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2、体温身高

一般正常女性的体温是36~36.5摄氏度,在排卵期体温会上升0.5摄氏度,而若成功受孕,体温就会维持在36.5~37摄氏度。若你仔细观察自己的体温,也是可以感知的。

3、胸部变得柔软

在女性成功受孕后,胸部就会变得柔软,在为宝宝储存粮食开始做准备。若是在备孕期间发现自己的胸部变软且还伴随刺痛感,那就极有可能受孕成功,恭喜你。
责任编辑:admin


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